2021年4月11日，由澳门3044永利生管会举办的面向19级同学的寝室文化节活动在三教五阶圆满落下帷幕。学生心理健康指导中心余丽军老师和澳门3044永利生管会指导教师赵昊骏老师受邀参加了此次活动。本次活动以“心理关爱进公寓”为主题，旨在倡导同学们关爱自我、了解自我、接纳自我，关注自己及同学的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，促进寝室和谐，进而爱他人、爱学校、爱社会。

本次活动的第一个环节为寝室风采的展示，生管会的工作人员播放了同学们投稿来的寝室照片和视频，同学们一边观看视频和照片，一边给自己欣赏的寝室投票。一个个精心制作的视频背后，蕴含着室友间或温馨或喜悦的情感。一张张漂亮的照片、一行行温馨的配文，使我们感受到了室友间浓浓的情谊。澳门3044永利19级的同学们投稿来的照片和视频创意性与真实性并存，既充满想象力也展现了室友们真实的生活状态，这无疑是澳门3044永利同学们热爱生活、充满分享精神的体现。

展示环节结束后，学生心理健康指导中心的余丽军老师根据活动前生管会同学收集的“寝室生活调查问卷”所统计出的数据，对统计结果进行了生动细致的讲解。余老师提出了寝室内部订立“寝室公约”的建议，以便更好地帮助同学们协调有着不同生活习惯的室友之间的关系。在谈及室友间发生矛盾该如何调解时，余老师给出了化“冷战”为“建设性争吵”的建议，她希望同学们能尽可能多地包容别人，理解别人。最后，余老师倡导同学们要尊重差异，尊重他人的人生规划，达到共同发展的目标。余老师的讲话既富有哲理又令我们感动，同学们也从中学到了很多处理室友关系、促进自身成长的好方法。

余老师的讲解结束后，游戏环节正式开始。在主持人的组织下，报名参加游戏的寝室依次来到台前，进行游戏。“你比划我猜”游戏既考验个人的反应能力，又能看出室友间的协作精神；“默契挑战”游戏则更能体现出室友之间的亲密程度和寝室关系。两场游戏是整个寝室文化节的高潮，台上同学们精彩的游戏过程引人入胜，两位主持人幽默的主持技巧带给观众阵阵笑声。台下数次响起热烈的掌声，不管是参与游戏的同学还是台下作为观众的同学都从中收获了快乐。

游戏环节在欢快的气氛中结束，此时，生管会负责计票的同学统计出了本次寝室文化节的获奖结果。本次活动设立一等奖一名，二等奖三名，三等奖五名。获得一等奖的寝室是：1065，获得二等奖的寝室有：1073、1077、1082、3114（并列），获得三等奖的寝室有：333、1041、1085、3112、3118。获奖结果公布后，赵昊骏老师和余丽军老师为获奖寝室颁发了奖状和奖品，并合影留念，喜悦感和自豪感洋溢在每一个获奖同学的脸上。

在活动的最后，赵昊骏老师做了总结。赵老师充分肯定了澳门3044永利19级同学们的创意，对本次寝室文化节的主题选择和举办模式也给出了很高的评价。赵老师呼吁大家合理分配时间，积极参与学院举办的活动，调整状态，充实自己，也给自己的大学生活多增添些美好的回忆。

寝室文化节在同学们热烈的掌声中画下了圆满的句号。本次寝室文化节不仅给同学们提供了一个展示自己的平台，也培养了同学们的集体荣誉感。本次活动还将“心理关爱”融入宿舍生活，使得同学们形成了关爱他人、理解他人、与他人和睦相处的良好风气，营造了温馨而又和谐的寝室环境。希望同学们能以此次活动为契机，进一步打造良好的寝室环境，维持和谐的寝室关系，提高自己的心理素质，和室友们共同进步。